转载于 清华研读间

作为「脱发党」的主力大军，清华大学的研究生群体，平时几点睡觉？深夜为谁而熬？睡眠时长几何？你的专业是「熬夜爆肝党」还是「被窝封印党」？欲知上述问题，请翻开《清华研究生睡眠质量报告》。

清华研究生每天时间安排

清华博士的一天

（单位：小时）

清华硕士的一天

（单位：小时）

四舍五入平均每天科研学习10小时，你拖后腿了吗？~

清华博士的一天构成

清华研究生睡眠时间有多长？

博士睡眠时间分布

（单位：小时）

硕士睡眠时间分布

（单位：小时）

睡10个小时的同学，我好羡慕你呀……

如果清华研究生只有40人，

他们一天睡多久？

有多少清华博士可以睡满8小时？

清华睡得最多和睡得最少的

研究生院系分别是？

（单位：小时）

（单位：小时）

公管学院成唯一睡不满7小时学院……

清华研究生都什么时间入睡？

博士入睡时间分布图

硕士入睡时间分布图

凌晨3点……生活对你们做了什么……

24点以前入睡比例排名

前5名和后5名的院系是？

习惯于12点前睡的院系

法学院？？？美院？？？

不喜欢12点前睡的院系

我叉院就没有12点前睡的人！

研究生凌晨1点以后入睡

比例排名前5名和后5名的院系是？

最习惯于凌晨1点后睡的院系

程序员真令人头秃……

最不喜欢凌晨1点后睡的院系

大马院从不熬夜~~

清华研究生为什么晚睡呢？

博士熬夜原因

超过一半的同学熬夜科研……

硕士熬夜原因

康德曾说过：「三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。」

清华大学的研究生，战斗在科研前线，没有人比我们更需要「健康睡眠，益智护脑」了。

坚持早睡早起，保证睡眠质量才是实现「为祖国健康科研五十年」的必由之路。

「熬夜需谨慎，爆肝不值得。欠下睡眠债，身体泪两行。」

趁着「世界睡眠日」，清华研读间祝大家「健康睡眠人人夸，学业爱情两开花」。

特别鸣谢｜校研团委青研中心

数据来源｜2018年清华大学研究生基础信息调研

样本情况说明｜为保证调研样本具有代表性，能够更好地反映研究生群体的真实情况，本次研究生基础信息调研结合实际情况，以学号为抽样框进行随机抽样，抽取指定学号的研究生参与问卷调研。研究生基础信息调研从全校研究生中，剔除了在职、委培类型的研究生，然后按照10%的比例抽取。抽样方法为分层抽样，按照“国别”剔除“中国”以外群体，按照“录取类别”剔除“国家计划外委托”，按照“培养方式”剔除“论文博士”、“同等学力”、“MBA”、“EMBA”、“MPA”，利用SPSS软件对各院系研究生进行抽样。在抽样中为保证样本的无偏性，根据硕博、年级、院系三个维度对研究生群体进行分层划分，再对各层进行随机抽样，通过该抽样办法，最终抽取出1351名研究生，按照抽取的学号对研究生进行了问卷调研。问卷采取填写网络问卷的方式，通过院系将问卷链接发放给相应的研究生，回收有效问卷958份，回收率为70.9%。

文字｜半甜茶 预言家

制图｜预言家

编辑｜预言家

责编｜飞天小女警 图南 见习宇航员

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